Категорија Здравље

Лего за одрасле: антистрес дизајнер из популарне компаније
Здравље

Лего за одрасле: антистрес дизајнер из популарне компаније

Данас има много производа са "антистресним" ознакама: то су мекани компјутерски мишеви, мале играчке за сувенире и уредске "ствари" које се могу ставити на стол и, ако је потребно, омести их, прелазећи с посла на лагано опуштање. Листа антистресних ситница недавно је додата компанији ЛЕГО, која је представила нови “дизајнер за одрасле” - Лего форму (ЛЕГО ФОРМА).

Опширније
Здравље

Лего за одрасле: антистрес дизајнер из популарне компаније

Данас има много производа са "антистресним" ознакама: то су мекани компјутерски мишеви, мале играчке за сувенире и уредске "ствари" које се могу ставити на стол и, ако је потребно, омести их, прелазећи с посла на лагано опуштање. Листа антистресних ситница недавно је додата компанији ЛЕГО, која је представила нови “дизајнер за одрасле” - Лего форму (ЛЕГО ФОРМА).
Опширније
Здравље

6 вежби за очи које ће вас спасити од едема и млохаве коже

Није тајна да мишићи лица требају тренирати ништа мање него мишићи тијела. Гуска стопала, отеклина, надвисивање капака - сви ови проблеми настају услед компресије или, обрнуто, опуштених мишића (или њихових делова). Вежбе које вам данас нудимо спречавају превртање горњег очног капка, помажу да се формира прелепа кривина обрва, подигну углови очију и отворе очи.
Опширније
Здравље

Како уклонити наборе са леђа за 7 минута дневно: 4 једноставне и ефикасне вежбе

Најлакши начин је да се женама у трбуху, рукама и леђима додатно повећа тежина - управо на подручју гдје се грудњак обично причвршћује. Може бити веома тешко ријешити се потоњег - за то морате покупити вјежбе, посебну опрему и често се бавите спортом. Срећом, фитнес инструктори познају тајне и ефикасне вежбе које су посебно усмерене на ову проблематичну област многих жена.
Опширније
Здравље

8 корисних разлога да се користи вјештица лешник

Вештица лешник често се назива "вештица-орах". Овај грм, кора, гране и плодови који имају адстригентно дејство. Стога се екстракт лешника често користи у медицинске и козметичке сврхе. Ацне Вицх хазел брзо смањује упалу у бубуљицама. Може се користити свакодневно ако је кожа склона осипима.
Опширније
Здравље

Јесте ли сигурни да сте правилно нанијели љепило? Ево неколико савета за његово коришћење.

Љепљива жбука је обавезни атрибут прибора за прву помоћ који се налази код куће, у претинцу за рукавице у аутомобилу или на вили. И све зато што нико није имун на случајне микротрауме. Често су ударане руке. Важно је не само наносити малтер, већ и осигурати да је рана поуздано заштићена и да сама жбука не омета кретање.
Опширније
Здравље

Ови инсекти могу бити опасни: свако треба да зна како изгледају њихови уједи.

Долази љето, а са њом и досадни инсекти, чије сврабе сврабе и рубе. Али колико инсеката, толико различитих угриза. Стога је важно знати како изгледа овај или онај како би се пружила правовремена помоћ себи или другој особи. Крпељи Почињемо са најопаснијим угризом крпеља.
Опширније
Здравље

Трикови који ће вам помоћи да брзо заспите и спавате без задњих ногу

Спавање је саставни дио нашег живота. Добар ноћни сан је важан за особу да одржава здравље и рад у пуном капацитету. Међутим, није увек могуће брзо заспати, стићи до кревета. За оне који су навикли на бацање и окретање с једне стране на другу сатима - пет савјета који ће убрзати сан.
Опширније
Здравље

Најједноставнија техника која смирује бебу за неколико минута

Када види дете које плаче, нечије срце се ломи, неко почиње да се нервира, а родитељи се често питају како да брже смире бебу. Др Роберт Хамилтон, педијатар из Сједињених Америчких Држава са 30 година искуства, спреман је да подели тајни начин који ће умирити свако дијете за три секунде.
Опширније
Здравље

6 вежби за краљевски став и здраву леђа

Лош став је први узрок бола у леђима. Срећом, постоје неке једноставне вежбе које можете да урадите на свом столу! Помоћи ће да се ослободи умора, ојачају мишићи и спрече спуштање. Ако читате овај чланак, сједите за својим столом, у истом положају у којем проводите 8 сати дневно, можемо претпоставити да већ имате притужбе на трнце или нелагодност негдје у стражњем дијелу.
Опширније
Здравље

7 вежби Кс 10 минута дневно = мршавост 4 недеље

Понекад је тешко изабрати вежбе које ће помоћи да се опусте трбушни мишићи, или, на пример, рамени појас. Још је теже наћи времена да их завршимо! Али постоји 7 једноставних вежби у којима апсолутно раде сви мишићи тела, а за тренинг ће трајати не више од 10 минута дневно!
Опширније